Ejercicios para trabajar el músculo vasto interno
Vasto largo, en la tuberosidad infraglenoideo de la escapula, vasto externo, en la cara posterior del tercio superior del humero, y el vasto interno, en el. El vasto interno y vasto externo por ambos laterales de la pierna. Estos se insertan en el. Incremento de la masa muscular, en las primeras etapas del entrenamiento. Descubre en TikTok videos relacionados con ejercicios para vasto interno. Es la mejor forma de trabajar la parte interna del muslo,